Активный отдых в России

     

   В последнее время активный отдых в России набирает обороты. Пропаганда здорового образа жизни и занятие спортом способствует увеличению спроса на активный и экстремальный туризм.  Активный отдых – это спортивное путешествие, которое предполагает физическую нагрузку, работу мышц и конечно, выброс адреналина.
   Активный отдых можно разделить на 3 категории: водный (дайвинг, яхтинг), сухопутный (альпинизм), и воздушный (например, прыжки с парашютом). Ниже мы рассмотрим наиболее популярные виды активного отдыха.

Автотуры (Джиппинг)
Автотуры – это вид активного отдыха, где основным средством передвижения является автотранспорт. Такие туры появились сразу после изобретения автомобиля.

 

Альпинизм
Альпинизм – это покорение горных вершин, колоссальный выброс адреналина и масса новых ощущений, это доказательство перед самим собой, что человек способен на многое.

 

Велотуризм
Велотуры – популярный вид активного отдыха. С первого взгляда может показаться, что велосипедный туризм очень легкое занятие. На самом деле не все так просто.

 

Горные лыжи
Как ни странно, чтобы покататься на горных лыжах, необязательно ехать в Австрию, Швейцарию, Италию или Болгарию. На самом деле в России много мест для занятия горнолыжным спортом.

 

Дайвинг
Дайвинг – один из самых популярных видов активного отдыха. При слове «дайвинг» люди представляют Красное море или Карибский бассейн. Но погружения можно совершать и в России.

 

Конные туры
Еще сто лет назад лошади были основным средством передвижения в мире, а сейчас люди используют этих животных в целях путешествия и активного отдыха.

 

Палаточный туризм
Во все времена люди ходили в походы. Раньше они были военные, а в наше время стали туристическими. Турпоходы пользуются популярностью среди россиян.

 

Параглайдинг
Параглайдинг – это полеты на параплане с мягким крылом без автоматических устройств (двигателей и пропеллеров). Параплан является управляемым летательным аппаратом.

 

Рафтинг
Рафтинг – это сплав по рекам на надувных лодках. Эти лодки надежны, устойчивы, и они вмещают от 5 до 13 человек. Россия очень богата водными маршрутами.

 

Серфинг
Сёрфинг - это катание на волне на специальных лёгких досках. Различают длинные доски (около 3 метров) и короткие – от 180 см. Все они снабжены петлями для ног, чтобы не упасть.

 

Спелео-туры
Спелео-туризм  -  это подземные туры, то есть путешествие по таким местам, где нога человека ступает очень редко. Чаще всего люди спускаются в пещеры, реже – в колодцы, заброшенные шахты.

 

Яхтинг
Яхтинг – это речные или морские прогулки на суднах разных размеров. Это может быть небольшой парусник или моторная лодка на 6-8 человек.